OGŁOSZENIE

Przypominamy: pierwsza grupa zwiedza 21 listopada o godz. 13.00. Zbiórka w MN koło kas biletowych.

---

Zapraszamy na wykład – 18 listopada

---

15 listopada 2024

Nowotworowy to obecnie jedna z głównych chorób cywilizacyjnych XXI wieku – stanowią drugą po chorobach układu krążenia przyczynę śmierci. Dla zmniejszenia ryzyka zachorowania warto pamiętać o odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej. Dobrze też jest posiadać wiedzę o czynnikach ryzyka powstania choroby nowotworowej oraz jak jej zapobiegać. Dlatego, wysłuchamy wykładu dr Grzegorza Zagórskiego, który spotka się z nami w poniedziałek 18 listopada o godz. 18.00 w sali widowiskowej CK. Wstęp wolny!

Czerniak i inne choroby nowotworowe

---

Jubileusz 15-lecia UTW w Łomiankach

---

11 listopada 2024r

Ubiegły tydzień obfitował w szczególne spotkania organizacji senioralnych z Łomianek: 4.11. – bawili się na swoim X-leciu członkowie Stowarzyszenia Uczniowie-Seniorzy S.P. w Łomiankach, 7.11. – wywijali na parkiecie seniorzy podczas zabawy w CKŁ, a 8.11. – MY świętowaliśmy! Na jubileusz 15-lecia istnienia UTW w Łomiankach przybyło ok. 150 osób, nasi słuchacze oraz zaproszeni goście specjalni z Wicestarostą Powiatu Warszawskiego Zachodniego Wiesławem Pszczółkowskim i Burmistrzem Łomianek Tomaszem Dąbrowskim na czele. Przybyło też wiele osób, z którymi w minionych latach współpracowaliśmy oraz przedstawiciele instytucji, z którymi jesteśmy związani po dziś dzień. Podziękowaniom i słowom uznania nie było końca, a najwięcej laurów spłynęło na naszą nieocenioną Prezes UTW, Elżbietę Juźwiak. Sympatycznie ogólnie było, atrakcji tego wieczoru nie brakowało, ale najlepiej zobaczcie sami jak wyglądała nasza uroczystość na zdjęciach w zakładce ZDJĘCIA http://www.utwlomianki.pl/galeria/

W zakładce Filmy możecie obejrzeć prezentację o działalności UTW w Łomiankach, przygotowaną na 15-lecie jego istnienia http://www.utwlomianki.pl/filmy-2/

Specjalne podziękowania dla członkiń Komitetu Organizacyjnego Jubileuszu w składzie: Juźwiak Elżbieta, Kołodziejczyk Joanna, Kołtonowska Małgorzata, Konopka Elżbieta, Kordek Aurelia, Okoń Anita, Rusztecka Jadwiga, Starostin Barbara oraz dla Justyny Bartczak i Teresy Lewickiej
za olbrzymie zaangażowanie w przygotowanie obchodów 15-lecia UTW w Łomiankach, za kreatywność, wychodzenie poza schematy i rozmach w działaniach celem zapewnienia dopracowanej w każdym detalu, niezapomnianej i atrakcyjnej uroczystości !

Dziękujemy również naszym zdolnym koleżankom: Andrzejak Maryli, Konopka Elżbiecie, Kozłowskiej Annie, Rudaś Urszuli, Ruszteckiej Jadwidze i Sulak Hannie za wykonanie i piękne podanie słodkich wypieków: ciast i tortów!

Wielkie dzięki!

---

Mamy nadzieję , że już do wszystkich naszych słuchaczy dotarły zaproszenia na uroczysty jubileusz 15- lecia istnienia UTW w Łomiankach, który odbędzie się w ICDS-ie 8 listopada 2024r. Zaprosiliśmy też na to wydarzenie, wielu specjalnych gości ze Starostwa Powiatu Warszawskiego Zachodniego, z Urzędu Gminy Łomianki, z Samorządu, przedstawicieli organizacji senioralnych, instytucji, z którymi współpracujemy oraz partnerów medialnych. Będą obecni nasi ulubieni wykładowcy, instruktorzy zajęć ruchowych oraz warsztatów malarskich i inni goście honorowi. Idąc do sali widowiskowej zwróćcie uwagę na wystawę prac Grupy Malarskiej „Mozaika”, oaz na wystawy dokonań uczestników warsztatów fotograficznych i rękodzieła. Nasza uroczystość rozpocznie się o godz. 17.00 od części oficjalnej, w czasie której zabiorą głos Prezes UTW oraz przedstawiciele władz. Obejrzymy filmik o działalności Uniwersytetu, a potem nastąpią podziękowania dla osób zaangażowanych w tę działalność. Tą część spotkania zakończy występ zespołu muzycznego „Wieża Bajzel”. Ale na tym nie koniec atrakcji. W stołówce będzie czekać poczęstunek; różne napitki i zimne dania przygotowane przez firmę cateringową, a na deser, upieczone przez nasze koleżanki ciasta i wielki tort. Równocześnie rozpoczniemy też zabawę przy muzyce, a w międzyczasie przeprowadzimy loterię z nagrodami. Całość potrwa do godz. 22.00.

Zapraszamy do spędzenia jedynego w swoim rodzaju popołudnia oraz wieczoru w krótkiej, aczkolwiek, już dobrze ugruntowanej historii UTW w Łomiankach. Zapraszamy do świętowania naszych osiągnięć i wspólnej zabawy!

---

Zapraszamy na wykład – 28 października

---

25 października 2024

Zalew Wiślany –„ przedsionek Bałtyku” -to rozległy akwen morskich wód wewnętrznych, oddzielony od Zatoki Gdańskiej wydmami Mierzei Wiślanej. Jest to niezwykle ciekawy obszar pod względem przyrodniczym, kulturoznawczym i turystycznym – cel naszych wakacyjnych wyjazdów. Warto przyjrzeć się bliżej przeszłości i teraźniejszości tej pięknej krainy rybaków i żeglarzy, z miastami o kilkusetletniej historii, zwanej też największą laguną północnej Europy. Zapraszamy na wykład Jacka Delerta w poniedziałek 28 października o godz. 18.00 w sali widowiskowej CK. Wstęp wolny!

Wokół krainy Zalewu Wiślanego

Jacek Delert – z zawodu i zamiłowania kulturoznawca, przewodnik turystyczny i varsavianista, m.in. współprowadzący Festiwal Wokulskiego na Krakowskim Przedmieściu w Warszawie.

ZAPROSZENIE

---

Zapraszamy na wykład – 21 października

---

17 października 2024

Jazz, podobnie jak blues, narodził się w Stanach Zjednoczonych Ameryki Północnej. Przez lata ewoluował i wytyczał nowe nurty, a cały świat wzorował się na amerykańskich muzykach. Polacy poszli o krok dalej i stworzyli tzw. polską szkołę jazzu. Czym jest i na czym polega jej wyjątkowość najlepiej wytłumaczy nam znawca tematu, Igor Pogorzelski. Na ten wyjątkowy wykład zapraszamy w poniedziałek 21 października o godz. 18.00. do sali widowiskowej CK. Wstęp wolny!

Polski jazz. Fenomen czy coś więcej?

Igor Pogorzelski – polski reżyser dźwięku, konsultant muzyczny i operator dźwięku, wykładowca akademicki w Polsko–Japońskiej Akademii Technik Komputerowych na wydziale Sztuki Nowych Mediów. Prowadzi seminaria z muzyki i dźwięku w filmie oraz technik radiowych. Współpracuje z Uniwersytetami Trzeciego Wieku, prowadząc jako filmoznawca wykłady z muzyki, dźwięku i technologii multimedialnych. Jest członkiem Stowarzyszenia Filmowców Polskich.

---

Zapraszamy na wykład – 14 października

---

10 października 2024

Nie ma jednej diety „cud”. Są za to diety odpowiednie dla każdego z Was i dopasowana do Waszego stylu życia. Na pewno przydadzą się nam pomocne wskazówki, jak się odżywiać, aby nie przeholować lub pomijać korzystne dla zdrowia składniki. Udzieli nam takich wskazówek dietetyk Beata Cieślińska w poniedziałek 14 października o godz. 18.00. Spotykamy się w sali widowiskowej CK. Wstęp wolny!

Zdrowie na talerzu

Beata Cieślińska – „Jestem dietetykiem z wykształcenia i pasji. Pomagam ludziom zmienić nawyki żywieniowe, poprawić stan odżywienia i wyniki badań oraz wspieram w różnych stanach chorobowych. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. „Dieta” to nie oczyszczanie organizmu, głodówki, bycie przez tydzień na sokach czy nieuzasadniona eliminacja pewnych produktów. Dieta to wspomaganie organizmu produktami, których ilość i rodzaj, powinny być dostosowane do zapotrzebowania, stanu zdrowia oraz stylu życia konkretnej osoby.”

---

OGŁOSZENIE – Wycieczka do Kielc i okolic dn.15/16.X.2024r

Uwaga: Zwolniły się 2 miejsca na wycieczce do Kielc (320zł). Chętni proszeni o kontakt z Grażyną Dąbrowską (tel.605 047 961)

– 15.X. (wtorek)– odjazd !!! autokaru o godz.7.00 sprzed Kościoła św. Małgorzaty w Łomiankach przy ul.Warszawskiej,

– Szydłowiec – wizyta w XVI-wiecznym Zamku (Muzeum Instrumentów Ludowych),

---

Zapraszamy na wykład – 30 września

---

27 września 2024

Mongolia kojarzy nam się z bezkresnym stepem pełnym jurt i pastwisk, zamieszkałym przez myśliwych i nomadów nieustannie poszukujących pożywienia dla swoich zwierząt. Powstałe przed wiekami w wyniku wielu najazdów Imperium mongolskie, stało się jednym z najpotężniejszych państw na Ziemi. Zapędzili się nawet do Europy, a jak był w drugą stronę, czy Europejczycy też wyprawili się do państwa Mongołów? Jeśli tak, to kiedy i w jakim celu? Opowie nam o tym Adam Raszewski w czasie wykładu w poniedziałek 30 września 2024 r o godz. 18.00. Spotykamy się w sali widowiskowej CK. Wstęp wolny!

Pierwsza europejska wyprawa do Państwa Mongołów

---

Warsztaty rękodzieła – 25 września

---

23 września 2024

Zapraszamy na warsztaty rękodzieła, na których będziemy robić bransoletki techniką makramy. Kto jeszcze nie zna tej techniki też może przyjść i nauczyć się podstawowych splotów – to naprawdę nic trudnego. Mamy potrzebne materiały: sznurki i koraliki, ale przynieście też własne akcesoria. Potrzebne też będą nożyczki, centymetr krawiecki i deseczka o długości ok. 30 cm z dwoma gwoździami na krańcach, na której będziemy rozciągać sznurek.

Warsztaty rękodzieła UTW odbywają się w Domu Spotkań Sąsiedzkich w Burakowie ul. Parkowa 2. Spotykamy się w środę 25 września o godz. 16.00.

Uczestnicy „Kąpieli leśnych”. Kilka informacji od pani Beaty Rychel:

Spotykamy się o godzinie 10.30 przy restauracji McDonald’s. W tym samym miejscu zakończymy spacer. W pobliżu dojeżdżają autobusy : 750,150, 850 ( przystanek Dzierżoniowska). Na końcu ulicy Papirusów jest też parking. Zachęcam do punktualnego przybycia. Po rozpoczęciu spaceru będę mieć wyciszony telefon. Nie będzie możliwości dołączenia w trakcie.

Spacer potrwa ok. 2-2,5 godz. Dystans do przejścia to ok. 3km. Warto też zabrać jakąś przekąskę i odpowiednią ilość wody.

Proszę o zabranie czegoś, na czym można usiąść lub się położyć (lekka mata, kocyk), jeśli siedzenie lub leżenie na ziemi jest dla Państwa komfortowe. Można zabrać lekki składany stołek (typu piknikowy). 

W celu zabezpieczenia się przed kleszczami czy komarami polecam długie spodnie i bluzę lub lekką kurtkę. Warto też wziąć repelent na komary/kleszcze.

Najbliższa toaleta znajduje się w restauracji McDonald’s oraz przy parkingu ( Toi Toi).

Bardzo proszę o informację w przypadku rezygnacji z udziału w spacerze. W razie jakichkolwiek pytań zapraszam do kontaktu: tel. 602 798 168. Cieszę się na spotkanie z Państwem:). Pozdrawiam serdecznie. Beata Rychel

---

Zapraszamy na wykład – 23 września

---

20 września 2024

To już drugie nasze spotkanie z pisarką Jolantą Szwalbe. Jej motto życiowe brzmi: „Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu”. Podczas najbliższego wykładu w poniedziałek 23 wrześniaa w sali widowiskowej CK, o godz. 18.00 poznamy myśli i sentencje wielu znanych myślicieli, pisarzy, ludzi kultury i nauki. Pani Jolanta sypie nimi jak z rękawa, a to dlatego, bo jak sama mówi, „Moją misją jest inspirować do aktywności, dawać radość, dobrą energię, ale i nadzieję, że można przezwyciężyć najgorszą sytuację w życiu”. 

Jak lekko i z dowcipem brać życia ciężar?

Jolanta Szwalbe jest łodzianką. Od kilkunastu lat jest „pasjonatką” zbierania wypowiedzi, myśli  i pozyskiwania różnych znaczących cytatów z dzieł ludzi zasłużonych na przestrzeni wielu wieków. W 2008 roku założyła własne wydawnictwo im. Benjamina Franklina. Jego nakładem ukazało się jej 8 książek, antologii, z których każda zawiera 900 inspirujących cytatów i myśli.

OGŁOSZENIE – BILETY DO TEATRU

18 września 2024

Proponujemy bilety do Teatru Komedia na dwa spektakle:

Bilety po 120 zł. Zapisy i wpłaty u Agnieszki Karpińskiej tel. 606 326 763

---

Zapraszamy na wycieczkę – 15,16 października

---

17 września 2024

W dniach 15,16 października planujemy wycieczkę do Kielc i okolic. Są jeszcze wolne miejsca!

W programie Szydłowiec, Wąchock, Jaskinia Raj i oczywiście Kielce (Kadzielnia, Pałac Biskupów  Krakowskich, Katedra, Aleja Sław, …). Nocleg w Kielcach. Koszt 320 zł. Zapisy i wpłaty przyjmuje Grażyna Dąbrowska  (tel.605 047 961)

---

Zapraszamy na wykład – 16 września

---

12 września 2024

Zakasujemy rękawy i rozpoczynamy kolejny, XVI rok akademicki na Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Łomiankach. Wszystkich naszych słuchaczy, stałych i rozpoczynających swoją przygodę z Uniwersytetem oraz mieszkańców Gminy Łomianki zapraszamy na wykład inauguracyjny, który wygłosi dr Beata Maksimczuk- Witkowska. Spotykamy się w poniedziałek, 16 września 2024 o godz. 18.00 w sali widowiskowej Centrum Kultury, ul. Wiejska 12a. Prosimy osoby, które chcą się zapisać do Uniwersytetu o wcześniejsze przybycie, ok. 15 min., aby wypełnić deklarację. Przed wykładem można również opłacić wpisowe (tylko nowi członkowie UTW) oraz składkę za I semestr. U nas podwyżek jeszcze nie ma, zbieramy jak zawsze po 50 zł. Do zobaczenia w poniedziałek!

Czy będziemy projektować dzieci? Moralne aspekty inżynierii genetycznej

dr Beata Maksimczuk-Witkowska – wykładowca logiki i filozofii, obecnie adiunkt w Zakładzie Filozofii i Etyki w Administracji oraz Wydziału Administracji i Nauk Społecznych Politechniki Warszawskiej. Autorka wielu książek z zakresu nauk społecznych, psychologii i socjologii.

---

OGŁOSZENIE – BILETY DO OPERY I KINA

Mamy dla Was dodatkowe bilety na dwa wyjątkowe spektakle w Operze Narodowej:

• 3 bilety na Balet „Giselle” na 16 kwietnia 2025 r.
• 5 biletów na „Chorus Opera” na 29 maja 2025 r.

Rezerwacje są z dużym wyprzedzeniem, ale prosimy o szybką decyzję do 16 września br. Cena biletów tylko 61 zł. Zapisy i wpłaty u Agnieszki Karpińskiej tel. 606 326 763

---

OTWARTE OGRODY ARTYSTÓW DĄBROWY

9 września 2024

10 edycja Otwartych Ogrodów Artystów Dąbrowy przeszła już do historii, można powiedzieć, że ogrody zostały zamknięte, na szczęście tylko na 365 dni. Za rok znów się spotkamy, otworzymy bramy i serca na obcowanie ze sztuką i przyrodą oraz ludźmi, którym bliskie są te tematy, tak, jak to wczoraj miało miejsce w naszym ogrodzie. „Naszym”, bo na ten jeden dzień zawłaszczyliśmy urokliwą działkę Gabrysi, a bezustanna przychylność gospodarzy sprawiła, że czuliśmy się tam równie swobodnie jak u siebie w domu. Dało się zauważyć, że zarówno i wystawa malarska i aranżacja ozdobnych roślin, robiły na odwiedzających duże wrażenie. Przyjemnie było posiedzieć w cieniu drzew, spotkać starych znajomych, pogadać, pożartować i pojeść smakołyki. Uknuta teoria, że jakoby to domowego wypieku chleb ze swojego wyrobu smalcem i ogórkami małosolnymi miały by być tym wabikiem, który przyciągał zwiedzających, nie została do końca potwierdzona. Trzeba jednak przyznać, że cieszył się powodzeniem i szybko zniknął, czego nie można powiedzieć o obrazach. Niestety te, z ramą czy bez ramy, nie były za darmo. Na przyszłość wprowadzimy zasadę, że do każdego zakupionego obrazu – kanapka ze smalcem gratis!

A jak było, zobaczcie sami: https://photos.app.goo.gl/gSbTk3mPtqJtZy1U8

---

6 września 202

Tegoroczne, już 10-te Otwarte Ogrody Artystów Dąbrowy zapowiadają się naprawę wspaniale, w programie znajdzie się wielu młodych twórców i nowych dziedzin sztuki. Zobaczymy malarstwo, grafikę, fotografikę artystyczną i eksperymentalną, ceramikę, rzeźby, ikony oraz kolekcję instrumentów. Można będzie również wysłuchać koncertów muzycznych oraz wziąć udział w warsztatach. Wszyscy artyści zaprezentowali się na facebookowym profilu poświęconym temu wydarzeniu https://www.facebook.com/otwarteogrodyartystowdabrowy . Mapka z podanymi adresami i wyrysowaną trasą zwiedzania pomoże Wam trafić do każdego ogrodu.

Pod numerem 4 na tej trasie (ul. Pionierów 33 ) znajduje się pięknie utrzymany ogród naszej koleżanki Gabrysi. Od kilku lat swoje prace wystawia tam Grupa Malarska „Mozaika”, czyli uczestnicy warsztatów malarskich UTW, którzy rozmieszczą tam swoje najnowsze arcydzieła. Sztalugi z obrazami ustawione na tle zieleni i kwiatów, wśród drzew i ogrodowych ozdób, tworzą bardzo przyjemną dla oczu całość i wywołują u oglądających przypływ endorfin. Nie przegapcie więc, takiej okazji, a i dla kubków smakowych coś się znajdzie na stolikach pod altanką. Zapraszamy od 13-tej do 18.00 w niedzielę 8 września.

---

Zapraszamy na webinarium

---

3 września 2024

Mazowiecki Bank Spółdzielczy  w Łomiakach ul. Szpitalna 8 zaprasza w dniu 11.09.2024 o godz 10.00 do swojej siedziby na

 Webinarium CEDUR  „Na co uważać i jak nie dać się okraść w Internecie – bankowość elektroniczna dla seniorów. III edycja”.

Zgłoszenia do 6.09.2024  telefon 507 971 368.

Celem webinarium jest zwiększanie świadomości seniorów i ich opiekunów w zakresie aktualnych zagrożeń spowodowanych działalnością cyberprzestępców

Udział w webinarium jest bezpłatny. Więcej informacji znajdziecie na stronie https://www.knf.gov.pl/dla_rynku/edukacja_cedur/seminaria?articleId=89709&p_id=18

---

---

Zapraszamy na spacer po Cytadeli

---

31 sierpnia 2024

Zapraszamy na spacer po Cytadeli rowerzystów i innych członków UTW, którzy do Cytadeli dojadą we własnym zakresie na godzinę 11.30. Koszt zwiedzania to 10 zł dla przewodnika. Na terenie Cytadeli jest parking samochodowy, a przewodnik będzie czekał przed wejściem do Muzeum Historii Polski.

Rowerzyści spotykają się o godz. 10.30 przed DSS ul. Parkowa 2 i jadą przez lasek Młociński, park Kępa Potocka do Cytadeli. Dystans w obie strony 20 km. W drodze powrotnej ,jeśli będą chętni, małe co nie co w barze Kępa Potocka.

Chętnych prosimy o potwierdzenie udziału, tel. 606 727 635